En una clase de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo ejercicio, el Pilates es un método para fortalecer tu estructura física desde el fondo. Aprenderás a controlar tu respiración con cada posición, cultivando una intensiva conciencia de tu propio flujo. Desbloquea con tu cuerpo y su potencial. M… Read More